Geräte und Zubehör
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porcje
Zutaten
-
65 g orzechów nerkowca
-
40 g rukoli
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
80 g truskawek, świeżych pokrojonych w plastry
-
80 g malin, świeżych
-
100 - 150 g sera koziego pokrojonego w 5 mm plastry
-
20 - 30 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
10 g musztardy
-
5 - 10 g miodu
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g białego octu winnego
-
30 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30 g oliwy z oliwek30 g oleju rzepakowego
-
2 łyżki pestek granatu (optional)
-
pieprz, świeżo mielony do oprószenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
325 mg
Eiweiß
22.5 g
Brennwert
2396 kJ /
572 kcal
Fett
45.5 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Rezepte
Polen
Polen
WALENTYNKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Czerwone pesto z suszonych pomidorów
5 Min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40 Min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 Min
Ryba z sosem pomidorowym
30 Min
Fasolka szparagowa z curry
45 Min
Frittata z resztkami warzyw
35 Min
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40 Min
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 Std.
Orientalna zupa z owocami morza
40 Min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 Min