Cozer 400-800 g de couve

Name: Cozer 400-800 g de couve
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 800 g
Ingredients: 500 g água; 400 - 800 g couve

5.0 14 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

800 g

Zutaten

água
500 g
couve cortada em juliana (1-2 cm aprox.)
400 - 800 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 16 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 78.5 kJ / 18.8 kcal

Fett 0.1 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 4.4 g

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