Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Sopa de legumes
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
6 porções
Zutaten
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
cebola cortada em quatro100 g
-
abobrinha italiana cortada em pedaços100 g
-
alho poró cortado em rodelas100 g
-
chuchu sem cascas e semente100 g
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
-
salsão cortado em pedaços100 g
-
brócolis apenas os buquês100 g
-
espinafre fresco50 g
-
pimenta em grão vermelha, a gosto15 g
-
croutons50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porção
Natrium
45 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
334 kJ /
80 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
8 g
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