Geräte und Zubehör
Dark Chocolate Bars
Zubereitung 7 Std.
Gesamt 20 Std.
4 portions
Zutaten
-
cocoa butter4 oz
-
virgin coconut oil1 ½ oz
-
cocoa powder, unsweetened3 ½ oz
-
2 ½ - 3 oz maple syrup, to tasteagave syrup to taste2 ½ - 3 oz
-
freeze-dried raspberries2 tsp
-
pine nuts1 tbsp
-
chopped pistachios1 tbsp
-
chopped almonds1 tbsp
-
blanched hazelnuts chopped1 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
7 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
2004 kJ /
479 kcal
Fett
45 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
36 g
Kohlenhydrate
30 g
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Cookidoo Kids Corner - Chocolate
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