Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2 28 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 portions

Zutaten

water
1400 g
Vegetable stock paste (see Tip)
3 tsp
dried brown lentils
400 g
long grain white rice
100 g
sea salt
1 tsp
tomato paste (optional)
1 tsp
vinegar
15 g
extra virgin olive oil
50 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 331.8 mg

Eiweiß 18 g

Brennwert 1603.9 kJ / 383.4 kcal

Fett 9.2 g

Ballaststoffe 7.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 58.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Greek Fava dip

Greek Fava dip

50 Min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35 Min

Tuna dip

Tuna dip

15 Min

Beetroot potato patties with yoghurt dip

Beetroot potato patties with yoghurt dip

1 Std.

Soula's Spanakopita

Soula's Spanakopita

1 Std. 35 Min

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45 Min

Basic Bulgur

Basic Bulgur

35 Min

Lentil loaf

Lentil loaf

1 Std. 55 Min

Leftover Vegetable Hummus

Leftover Vegetable Hummus

10 Min

Lentil and spinach soup

Lentil and spinach soup

50 Min

Bulghur and lentil soup

Bulghur and lentil soup

1 Std.

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 Min