Purée z topinamburu (wegańskie)

Name: Purée z topinamburu (wegańskie)
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 500 g topinamburu; 100 g napoju owsianego; 20 g płatków drożdżowych

3.5 10 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porcje

Zutaten

500 g topinamburu obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
100 g napoju owsianego niesłodzonego
20 g płatków drożdżowych nieaktywnych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 21 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 499 kJ / 119 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 2.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

GOTUJ JAK SZEF KUCHNI 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pasztet z kaczki z żurawiną

4.7(179)

2 Std. 15 Min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

5.0(19)

40 Min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.5(32)

2 Std.

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

4.8(141)

2 Std. 20 Min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.6(21)

30 Min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

4.0(28)

35 Min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

4.0(3)

20 Min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

4.2(5)

20 Min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

3.8(12)

15 Min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

3.8(6)

15 Min

Ogórki po azjatycku (TM6)

4.6(212)

1 Std. 30 Min

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

3.7(20)

1 Std.

Alle anzeigen