Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

3.8 5 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

12 portions

Zutaten

dried wakame seaweed flakes
3 tsp
sweet potato peeled and cut into wedges (2 cm thick)
500 g
extra virgin olive oil plus 20 g extra
3 tsp
sesame oil
¼ tsp
sesame seeds
225 g
garlic clove
1
onion cut into slices
180 g
eggs
2
tamari
2 tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh coriander leaves only, roughly chopped
10 sprigs
vegetable oil to fry
sauce of choice to serve
mixed salad leaves to serve

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 75.6 mg

Eiweiß 4.7 g

Brennwert 1359.1 kJ / 323.6 kcal

Fett 30.7 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.6 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Chef favourites 57 Rezepte
Australien und Neuseeland

Thermomix creating something incredible 92 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50min

Sweet potato lentil pie

50min

Broccoli stem falafel

25h 40min

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

1h

Thai tofu and sweet potato cakes

30min

Mashed pea and corn slice

40min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Capsicum chicken and summer squash (Diabetes)

40min

Honey ginger tofu with greens

2h 25min

Warm satay bowl

1h 10min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1h 15min

Zucchini, lentil and coconut stew

30min