Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

4.9 149 Bewertung

Zubereitung 35 Min

Gesamt 40 Min

2 portions

Zutaten

Parmesan cheese (optional)
40 g
mixed fresh herbs of choice
3 sprigs
cauliflower cut into florets
170 g
eggs
2
tapioca starch
40 g
dried chives
1 tbsp
sea salt plus extra to taste
½ tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp
oil to fry
4 tbsp
fresh mushrooms sliced
100 g
fresh baby spinach leaves
60 g
cherry tomatoes halved
10
avocado flesh only
½
Greek-style natural yoghurt to serve (optional)
fresh chives chopped to garnish (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 991.3 mg

Eiweiß 22 g

Brennwert 2885.5 kJ / 687 kcal

Fett 55 g

Ballaststoffe 8.5 g

gesättigte Fettsäuren 12.4 g

Kohlenhydrate 23.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Magic muffins (Noni Jenkins)

30min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40min

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

5min

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

25min

Lamb saag (Noni Jenkins)

1h 15min

That's a wrap (Noni Jenkins)

55min

Nut butter dressing

5min

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10min

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25min

Bounty slice (Noni Jenkins)

1h 30min

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

40min