Gierst met kip en curry

Gierst met kip en curry

3.5 2 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 porties

Zutaten

teentjes knoflook
2
verse gember in plakjes (2 mm)
10 g
currypoeder
2 tl
uien in blokjes (± 2 cm)
100 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
80 - 100 g
olie
30 g
Chinees vijfkruidenpoeder
½ tl
kippenborstfilet in stukken (± 2 cm)
200 g
gierstkorrels
200 g
doperwten, bevroren
80 g
water
600 g
groentebouillonpasta
1 tl
sojasaus
20 g
zout
1 tl
verse korianderbladeren gehakt, als afwerking

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porties

Natrium 3562 mg

Eiweiß 76.2 g

Brennwert 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Fett 44.9 g

Ballaststoffe 26.6 g

gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 177.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Chinese keuken 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Keftedes (gehaktballen)

Keftedes (gehaktballen)

2h 30min

Tagliatelle met broccoli

Tagliatelle met broccoli

15min

Batch cooking - Basisrecepten

Batch cooking - Basisrecepten

Nenhuma avaliação

Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien

Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien

2h 15min

Lamscurry en komkommer-munt couscous

Lamscurry en komkommer-munt couscous

9h

Spaghetti met tomaat en spek

Spaghetti met tomaat en spek

35min

Kippennoedelsoep

Kippennoedelsoep

1h 35min

Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade

Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade

2h

Mexicaanse kippensoep

Mexicaanse kippensoep

40min

Kip met amandelen

Kip met amandelen

25min

Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

40min

Soep met zeeduivel en garnalen

Soep met zeeduivel en garnalen

1h