Lasaña sin hornear de calabaza y col

Lasaña sin hornear de calabaza y col

3.8 4 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 40 Min

4 porciones

Zutaten

2030 g de agua
2 cdas de aceite de oliva
250 g de placas de lasaña en cuadrados (aprox. 12 cm x 12 cm)
2 echalots en mitades
2 dientes de ajo pelados
30 g de aceite de oliva
1 chile rojo, fresco sin semillas y en rebanadas (3 mm)
400 g de calabaza pelada, sin semillas y en trozos (aprox. 3-4 cm)
½ cdita de sal
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
¼ cdita de pimienta negra molida
50 g de col blanca en tiras (1 cm)
200 g de queso ricotta
20 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
pimienta negra recién molida al gusto, para espolvorear
5 g de hojas de albahaca fresca

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 380.6 mg

Eiweiß 16.2 g

Brennwert 2205.9 kJ / 527.2 kcal

Fett 29.8 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 7.2 g

Kohlenhydrate 51.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mundo Thermomix XII 15 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Sopa fría de curry rojo

10min

Estofado de cerdo, verduras y garbanzos con cous-cous

1h

Ensalada de bulgur con calabaza

50min

Arroz con lentejas

50min

Guisado de lentejas etíope (Misir wat)

35min

Sopa de coliflor y garbanzos

50min

Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli

13h 10min

Nidos de espagueti y crema de berenjena

40min

Ensalada de lentejas

1h 20min

Estofado picoso de berenjena

30min

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40min

Sopa de brócoli

15min