Geräte und Zubehör
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std.
8 parts
Zutaten
-
2 brins de persil frais équeutés et un peu pour le service
-
150 g de pain de mie blanc
-
30 g d'huile d'olive
-
1 avocat mûr en morceaux
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
-
3 œufs
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre moulu
-
800 g de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
-
1 avocat mûr coupé en lamelles pour le service
-
persil frais pour la finition
-
1 citron jaune en rondelles, pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 part
Natrium
464.6 mg
Eiweiß
25.2 g
Brennwert
1187.3 kJ /
283.8 kcal
Fett
14.9 g
Ballaststoffe
4.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
13.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Lasagne bolognaise aux épinards
2 Std. 45 Min
Carpaccio d’ananas, noix de saint-jacques poêlées, sauce curry-coco et tuile parmesan-curry
30 Min
Bûche glacée aux trois fruits
Keine Bewertungen
Cassolettes feuilletées de saint-jacques à l'artichaut
57 Min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3 Std. 20 Min
Palets bretons à la coco
45 Min
Parmentier de canard, oignons et curry
1 Std.
Crème dessert citron et menthe
2 Std. 12 Min
Crème brûlée à la portugaise
25 Min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 Min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 Min
Flan pâtissier sans pâte
50 Min