Geräte und Zubehör
Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
olive oil80 g
-
leeks white part only, sliced (1 cm)400 g
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)500 g
-
water900 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste2 heaped tsp
-
ground nutmeg to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
soya mince200 g
-
sweet paprika2 tsp
-
ground cayenne pepper2 pinch
-
beef mince broken in pieces200 g
-
soy cream plus extra for drizzling150 g
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped, for garnishing½ bunch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
105.4 mg
Eiweiß
38.4 g
Brennwert
2859.5 kJ /
683.4 kcal
Fett
33.2 g
Ballaststoffe
14.2 g
gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Kohlenhydrate
56.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Free From
76 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45 Min
Grab and Go Breakfast Wrap
30 Min
Apple Tart (TM5)
1 Std.
Creamy Pea Soup
40 Min
Fish Pie with Salsa Verde-laced Béchamel
1 Std. 40 Min
Spring Greens Soup with Beans
35 Min
Fennel digestive
10 Min
Brandy Hot Chocolate
15 Min
Creamy Pea Soup with Serrano Chips
30 Min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 Min
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 Min
Red Lentil Soup
40 Min