Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

3.0 4 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

46 pieces

Zutaten

white short grain rice
90 g
millet
40 g
buckwheat grains
70 g
onions cut in eighths
170 g
red onions, cut in eighths
sunflower oil
370 g
cornflour
30 g
soya milk
500 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
150 g
toasted corn
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 55.5 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 293.9 kJ / 70.3 kcal

Fett 5.1 g

Ballaststoffe 0.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 5.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Free From 76 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10 Min

Basic Soup Purée

45 Min

Gold Pineapple Te Fiti

10 Min

Pumpkin Spice Sugar Cookies

55 Min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1 Std.

Cashew and Cacao Smoothie

5 Min

Purple Power Smoothie

5 Min

Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes

1 Std.

Pumpkin Cannelloni with Sage and Ricotta

2 Std. 15 Min

Margarita

10 Min

Spiced Labne with Squash and Rocket Salad

13 Std. 30 Min

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8 Std.