Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 porzioni

Zutaten

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 214.5 mg

Eiweiß 9.2 g

Brennwert 1343 kJ / 321 kcal

Fett 19.8 g

Ballaststoffe 5.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 28.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Buono, senza 80 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)

1 Std.

Pizza di patate dolci

1 Std. 5 Min

Burger ceci e rucola

40 Min

Pane lenticchie, ceci e semi misti

9 Std.

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45 Min

Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)

1 Std.

Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)

1 Std. 30 Min

Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena

1 Std. 30 Min

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1 Std. 50 Min

Tortino di lenticchie

1 Std.

Quiche di zucca ed erbette

1 Std. 30 Min

Pagnotta (senza glutine)

3 Std.