Banane in crema di tapioca e cocco

Banane in crema di tapioca e cocco

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 porzioni

Zutaten

20 g di perle di tapioca
300 g di acqua
50 g di arachidi tostate salate
20 g di semi di sesamo, tostati
olio di cocco q.b.
800 g di banane baby, tagliate per il senso della lunghezza
1 lime il succo spremuto fresco
3 - 4 pizzichi di zucchero di canna
150 g di sciroppo di acero
5 g di zenzero, radice fresca a pezzi (circa 3 mm)
1 pizzico di cannella in polvere
300 g di latte di cocco
40 g zucchero
½ cucchiaino di sale
5 g di amido di mais (maizena)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 208.8 mg

Eiweiß 5.5 g

Brennwert 1643 kJ / 393 kcal

Fett 12.8 g

Ballaststoffe 5.3 g

gesättigte Fettsäuren 7.7 g

Kohlenhydrate 63.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Buono, senza 80 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3 Std. 30 Min

Cheesecake al mango dal Nester

Keine Bewertungen

Drink per colazione

15 Min

Casseruola di riso con mele

Keine Bewertungen

Number cake

2 Std.

Moon Milk rosa

10 Min

Rainbow Bowl

1 Std. 10 Min

Risotto con la Fava Tonka

Keine Bewertungen

Pollo al curry, riso e insalata di cetrioli e arachidi

Keine Bewertungen

Bon bon alla fragola

2 Std. 30 Min

Frullato energizzante

10 Min

Tiramisù (senza glutine e senza lattosio)

8 Std. 50 Min