Vegan Rainbow Salad (TM5)

Vegan Rainbow Salad (TM5)

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

red onions halved vertically
100 g
cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
1
red radishes
200 g
yellow pepper cut in wedges that fit through feeder
1
carrots
200 g
plum tomatoes
200 g
tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice
140 g
freshly squeezed lime juice
30 g
toasted sesame oil
30 g
fresh chilli thinly sliced
1
fine sea salt
1 tsp
toasted sesame seeds
2 Tbsp
peanuts, roasted, salted
2 Tbsp
fresh mint leaves (optional)
10 g
fresh coriander leaves (optional)
10 g
red chilli (optional) finely sliced, for garnishing
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 646.3 mg

Eiweiß 5.1 g

Brennwert 973.2 kJ / 232.6 kcal

Fett 12.6 g

Ballaststoffe 5.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 29.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Slicing and Grating (TM5) 44 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 Min

Saffron Chicken Penne

30 Min

Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce

45 Min

Tropical Smoothie

5 Min

Rice Salad with Eggs and Tuna

1 Std.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Potato and Vegetable Salad with Chicken

1 Std. 15 Min

Mediterranean Salad

25 Min

Red Cabbage and Chicken Salad

40 Min

Honeyed Chicken

25 Min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 Min

Chicken Pizzaiola

50 Min