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Bâtonnets glacés arc-en-ciel
Zubereitung 15 Min
Gesamt 10 Std.
16 portions
Zutaten
-
85 g de sucre
-
155 g de fraises fraîches ou surgelées
-
4 c. à thé de jus de citron fraîchement pressé
-
350 g de lait de coco
-
255 g de pêches, en conserve, en tranches255 g de pêches fraîches, en tranches
-
4 c. à thé de jus d'orange fraîchement pressé
-
155 g d'ananas frais en tranches
-
225 g de compote de pommes
-
30 g de pousses d'épinards frais
-
170 g de bleuets
-
1 c. à thé de colorant alimentaire bleu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
5.6 mg
Eiweiß
0.9 g
Brennwert
386.4 kJ /
92.3 kcal
Fett
3.1 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
14.2 g
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5 Rezepte
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