Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

3.7 6 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porsiyon

Zutaten

Somon ve Kaplaması

beyaz tost ekmeği küçük parçalara bölünmüş
100 g
esmer şeker
1 yk
maydanoz, taze sadece yaprakları
10 g
misket limonu şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları
1
1 limon, şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımları
hardal
60 g
tereyağı yumuşak
15 g
tuz
1 tk
karabiber
1 tutam
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)
4
file badem veya pirinç badem
2 - 3 yk

Yeşil Püre

zeytinyağı
30 g
soğan dörde bölünmüş
30 g
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş
200 g
patates küçük parçalara bölünmüş (1 cm)
200 g
süt
120 g
tuz
1 tk
karabiber
1 tutam
ıspanak yaprağı, dondurulmuş
150 g
tereyağı yumuşak
20 g
muskat, toz
1 tutam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 1587.4 mg

Eiweiß 41.4 g

Brennwert 2823.5 kJ / 674.8 kcal

Fett 40.4 g

Ballaststoffe 7.5 g

gesättigte Fettsäuren 11.2 g

Kohlenhydrate 38.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40min.

Mini Burger

Mini Burger

2hod. 40min.

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25min.

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50min.

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

1hod. 5min.

Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto

Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto

1hod. 5min.

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

35min.

Nohut ve Bulgurlu Bowl

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30min.

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

1hod.

Buharda Pişmiş Somon

Buharda Pişmiş Somon

30min.

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

1hod.

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45min.