Tofu-Reis

Tofu-Reis

4.2 368 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

2 Portionen

Zutaten

Sojasauce
40 g
Knoblauch, granuliert
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Agavendicksaft
30 g
Wasser
1300 g
Salz
1 TL
Öl und etwas mehr zum Braten
20 g
Basmati-Reis
300 g
Tofu, fest
200 g
Sriracha-Sauce
40 g
Sesam
2 EL
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 2844 mg

Eiweiß 31 g

Brennwert 3786 kJ / 905 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 6.7 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 143 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ich koch uns was! 17 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8 Std.

Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse

40 Min

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

30 Min

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

1 Std.

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

30 Min

Pink Persia Poutine

1 Std. 30 Min

Vegane Süßkartoffel-Bowl

1 Std.

Veganer Dürüm

30 Min

Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous

35 Min

Butter-Paneer-Masala

40 Min

Vegane Asia-Bowl

30 Min

Veganes "Butter Chicken"

50 Min