Marinata per pollo piccante

Marinata per pollo piccante

5.0 3 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
350 g

Zutaten

  • 1 cucchiaio di origano secco
  • 1 cucchiaino di semi di coriandolo
  • 2 spicchi di aglio
  • 100 g di cipolla in quarti
  • 15 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 150 g di pomodori maturi, a pezzi
  • ½ cucchiaino di paprika dolce o affumicata a piacere
  • 1 - 2 peperoncini piccanti freschi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di salsa di soia
  • 15 g di succo di limone, spremuto fresco

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 350 g

Natrium 1671.4 mg
Eiweiß 7.6 g
Brennwert 1754.9 kJ / 419.4 kcal
Fett 31.4 g
Ballaststoffe 8 g
gesättigte Fettsäuren 4.3 g
Kohlenhydrate 32.5 g

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