Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

4.6 20 Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 45 Min

6 porcji

Zutaten

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 317.1 mg

Eiweiß 8.1 g

Brennwert 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Fett 21.3 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 18.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką

40 Min

Frytki z sosem i serem (Poutine)

1 Std. 10 Min

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45 Min

Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

1 Std.

Koreański makaron japchae (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6, TM7)

45 Min

Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM6, TM7)

55 Min

Fajitas z kurczakiem i pieczarkami (TM6, TM7)

1 Std.

Pizza z warzywami (TM6, TM7)

1 Std. 20 Min

Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

25 Min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 Min