Geräte und Zubehör
Vegan Bolognese
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
Vegan Cheese Substitute
-
raw cashews3 oz
-
nutritional yeast½ oz
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained1 can
-
olive oil½ oz
-
garlic clove1
-
celery cut into pieces3 ½ oz
-
carrots cut into pieces5 oz
-
onion cut into eighths1
-
dry white wine (vegan)3 ½ oz
-
chopped tomatoes (14 oz)1 can
-
tomato paste1 ½ oz
-
ground cumin½ tsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried chopped rosemary1 tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
fresh ground pepper½ tsp
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
14 g
Brennwert
1457.4 kJ /
348.3 kcal
Fett
14.2 g
Ballaststoffe
10.4 g
Kohlenhydrate
40.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TM7™ Manifesto
200 Rezepte
USA
USA
We Celebrate our Uniqueness
25 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 Min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 Min
Baklava Cheesecake
Keine Bewertungen
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 Min
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30 Min
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 Min
"Marry Me" Chicken Pasta
30 Min
Cali Burger with Avocado Ranch
50 Min
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Keine Bewertungen
Pesto Pasta Salad
30 Min
Gluten Free Lemon Olive Oil Mini Cakes
35 Min
Lemon Pasta
35 Min