Geräte und Zubehör
Riz méditerranéen aux fruits de mer
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 portions
Zutaten
-
400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées et dégraissées
-
160 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
40 g d'huile d'olive
-
200 g de calamars crus, congelés, décongelés
-
200 g de mélange de poivrons (p.ex. rouges, verts), en morceaux (3 cm)
-
150 g de vin blanc
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de filaments de safran (0,1 g)
-
210 g d'eau
-
½ cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)½ c. à café de fond de volaille en pâte maison
-
350 g de riz blanc, grain court (16-18 minutes de cuisson)
-
100 g de crevettes roses, crues et non décortiquées
-
1 citron en tranches (wedges), pour servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
17 g
Brennwert
1593 kJ /
377 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
51 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisiner comme jamais.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Sauce Rouille
Keine Bewertungen
Gratin de pommes de terre
1 Std. 10 Min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
2 Std.
Boulettes de viande à la sauce tomate
1 Std. 10 Min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
40 Min
Poulet entier avec ratatouille
1 Std.
Poulet rôti aux légumes et pommes de terre
1 Std. 15 Min
Timatar Wali Macchi (Cabillaud et sauce tomate)
1 Std.
Poulet Tikka Masala
45 Min
Rumstecks de bœuf à l’écrasé d’oignons braisés et sauce au sherry
50 Min
Spaghetti au thon
40 Min
Poulet rôti aux légumes
1 Std. 45 Min