Geräte und Zubehör
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
2 portions
Zutaten
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
100 - 150 g de carottes en morceaux
-
100 - 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de poivrons rouges en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
30 g d'échalotes
-
25 g de beurre
-
220 g de pommes (type reinette), en morceaux
-
10 g de sucre en poudre
-
2 ailes de poulet
-
10 g de moutarde
-
50 g de liqueur type noilly prat, blanc, sec
-
150 g de cidre doux
-
½ c. à café poivre noir moulu
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
½ bouquet ciboulette fraîche, en tranches (2 cm)½ bouquet de cerfeuil frais haché
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
752.1 mg
Eiweiß
8.2 g
Brennwert
2668.6 kJ /
637.8 kcal
Fett
41.4 g
Ballaststoffe
8.9 g
gesättigte Fettsäuren
24.2 g
Kohlenhydrate
62.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Autour du poulet
6 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Mini-omelettes aux crevettes
35min
Spaghetti saumon-brocoli
45min
Spaghetti aux fruits de mer express
1h 10min
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30min
Nids de spaghetti
1h
Cuisson des pâtes
20min
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35min
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Saumon et sauce aux petits pois
25min
Ragoût d'agneau et de quinoa
1h
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min