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Haricots noirs basiques
Zubereitung 5 Min
Gesamt 2 Std. 35 Min
4 portions
Zutaten
-
225 g de haricots noirs
-
d'eau pour faire tremper
-
115 g d'oignons en pièces
-
1 c. à thé de sel
-
1 c. à soupe d’origan séché
-
1 feuille de laurier déshydratée, optionnel1 feuille de laurier fraîche optionnel
-
1135 g de bouillon de légumes
-
de coriandre fraîche pour garnir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
631.6 mg
Eiweiß
1.4 g
Brennwert
143.2 kJ /
34.2 kcal
Fett
0.2 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
7.8 g
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Kanada
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