Chou-fleur au fromage et aux artichauts

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

huile d'olive pour graisser
680 g de bouquets de chou-fleur
395 g de cœurs d'artichaut à l'huile égoutté
115 g petit pois, frais ou surgelé frais
60 g d'huile d'olive
2 c. à thé d'ail en poudre
2 c. à thé d'oignon en poudre
1 c. à thé de sel
2 c. à thé de paprika en poudre
115 g de fromage cheddar fort coupée en morceaux
60 g de gouda coupée en morceaux
140 g de croûtons

140 g de petits pains secs
30 g de feuilles de persil frais
2 gousses d'ail
1 piment jalapeno frais égrappés et épépinés
115 g de carotte coupée en morceaux (5 cm)
de feuilles de persil frais

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1528.1 mg

Eiweiß 23.6 g

Brennwert 2543.4 kJ / 607.9 kcal

Fett 36.2 g

Ballaststoffe 13.9 g

gesättigte Fettsäuren 12.4 g

Kohlenhydrate 52.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Le printemps s'annonce 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 Min

Salade de verdure et de pamplemousse

Keine Bewertungen

Salade crémeuse de pommes de terre

1 Std. 15 Min

Haricots au chili cuits au four

Keine Bewertungen

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

30 Min

Avocat avec œuf et tartare de saumon

45 Min

Agneau marocain et couscous aux citrons confits

4 Std.

Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

30 Min

Poitrine de Boeuf

6 Std. 55 Min

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

55 Min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 Std. 55 Min

Poulet méditerranéen

35 Min