Geräte und Zubehör
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de miel
-
20 g de moutarde
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légume en poudre
-
400 g de pommes de terre, épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)400 g de patates douces épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)
-
400 g de brocolis en bouquet
-
800 g de filets de saumon, frais, sans peau (4 pièces)
-
¼ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre moulu
-
150 g de feta
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ c. à café de piment, sec, en flocons
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
2391.6 mg
Eiweiß
57.2 g
Brennwert
3101 kJ /
741 kcal
Fett
43.1 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
11.6 g
Kohlenhydrate
35.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Je créé de la magie dans ma cuisine
30 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Merveilleuse salade verte méditerranéenne
40 min
Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 min
Soupe de potiron
35 min
Mojito
5 min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30 min
Risotto à la viande hachée
40 min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min
Curry de poisson
35 min
Gratin de tortellini et d'épinards
1 godz.
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1 godz. 45 min
Lasagne Bolognaise
3 godz.
Spaghetti bolognaise
40 min