Geräte und Zubehör
Burgers véganes
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
10 portions
Zutaten
-
30 g de graines de lin
-
70 g de noix de grenoble, écalées, coupées en deux
-
60 g d'oignon coupées en deux
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale plus un supplément pour graisser et frire
-
225 g champignon de Paris frais
-
225 g de champignons bruns frais
-
315 g de riz acheté dans le commerce ou fait maison (voir Conseil)
-
170 g de lentilles en conserve sans bouillon, acheté en magasin ou fait maison
-
60 g chapelure de panko
-
30 g de vinaigre balsamique selon le goût
-
30 g de sauce de soja
-
½ c. à thé de paprika en poudre
-
1 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre moulu
-
8 - 10 pains à burger
-
de mayonnaise végane, pour servir
-
de moutarde Pour servir: végétalien, au goût, pour servir
-
8 - 10 feuilles de laitue pour servir
-
2 tomates en tranches, pour servir
-
d'oignon en tranches, pour servir
-
de ketchup végétalien, pour servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
809.8 mg
Eiweiß
13.6 g
Brennwert
1678.4 kJ /
401.2 kcal
Fett
13.2 g
Ballaststoffe
5.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
58.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nous célébrons notre singularité
22 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Biscuits aux pépites de chocolat à la poêle
Keine Bewertungen
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3 Std. 50 Min
Crumble de fruits d'été à la crème anglaise
Keine Bewertungen
Tacos aux crevettes avec salsa
25 Min
Thé à la camomille au lait
Keine Bewertungen
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13 Std. 20 Min
Tresse à l’ananas et au fromage
Keine Bewertungen
Lait au grué de cacao (Métrique)
10 Min
Lait d’arachides (Métrique)
5 Min
Boules aux dattes et aux noix
20 Min
Kefta de dinde aux épices dorées
Keine Bewertungen
Beurre de tournesol
25 Min