Geräte und Zubehör
Sauté d'asperges
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
-
de sel selon le goût
-
de poivre noir moulu pour garnir
-
de jus de citron pour garnir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1.8 mg
Eiweiß
1.9 g
Brennwert
209.8 kJ /
50.2 kcal
Fett
3.8 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
3.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Le printemps s'annonce
10 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Risotto de riz brun aux champignons
1 Std. 15 Min
Petits pains au fromage faibles en glucides
1 Std. 10 Min
Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata
1 Std. 25 Min
Trempette mexicaine étagée
25 Min
Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise
2 Std. 20 Min
Pain aux bananes sans gluten
1 Std.
Saumon avec quinoa au pamplemousse
50 Min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1 Std.
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
25 Min
Sangria
10 Min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min