Geräte und Zubehör
Poulet à la citronnelle, curcuma et riz basmati
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
1 carotte (150 g), en fines lamelles
-
1 tige de citronnelle fraîche
-
300 g de bouillon de légumes
-
400 g de blanc de poulet en lamelles
-
1 pincée de curcuma en poudre
-
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
-
2 feuilles de combava surgelées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
240 g de riz basmati
-
4 brins de coriandre ciselés
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
29 g
Brennwert
1370 kJ /
323 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
48 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Petits plats pour intestins irritables
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Aubergines farcies à l'agneau
Brak ocen
Salade de riz au curcuma et aux pois chiches
30 min
Saumon au quinoa et pamplemousse
50 min
Soupe d'ananas aux crevettes épicées et au curry
1 godz. 15 min
Chou-fleur rôti, crème de burrata et mousseline aux agrumes
1 godz. 15 min
Salade de bœuf à la citronnelle
30 min
Soupe épicée vietnamienne
50 min
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40 min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45 min
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30 min
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40 min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1 godz. 45 min