Geräte und Zubehör
Omelettes alle verdure
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritato grossolanamente
-
200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
-
200 g di zucchina a pezzi (3 cm)
-
20 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di funghi freschi in quarti
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 uova
-
50 g di prosciutto cotto a fette
-
125 g di mozzarella di bufala a pezzi
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
751 mg
Eiweiß
18.5 g
Brennwert
1359.3 kJ /
324.9 kcal
Fett
21.3 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
7.4 g
Kohlenhydrate
14.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Verdure nascoste
5 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni
1 Std. 30 Min
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 Min
Pancake salato di verdure e tonno
30 Min
Tortini di patate e salmone
40 Min
Vellutata agli spinaci
30 Min
Toast al burro matcha
10 Min
Insalata di kimchi e pollo
Keine Bewertungen
Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental
55 Min
Polpettine di patate e tacchino
1 Std. 30 Min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 Min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 Min
Vegetable Sticks
1 Std. 10 Min