Geräte und Zubehör
Kulki mocy z herbatą matcha
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
30 sztuk
Zutaten
-
35 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
70 g orzechów nerkowca
-
200 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
90 g wiórków kokosowych
-
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
-
1 łyżka oleju kokosowego
-
15 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
1 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
286.3 kJ /
68.2 kcal
Fett
4.4 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Matcha
8 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35 Min
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2 Std. 5 Min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6, TM7)
40 Min
Surówka rainbow slaw (TM6, TM7)
15 Min
Zielony omlet na białkach
35 Min
Wolno gotowana zupa gulaszowa z cielęciny (z osłoną noża miksującego)
6 Std. 30 Min
Mocne rumienienie 250 g cebuli szalotki
25 Min
Warzywny stir-fry z curry
1 Std.
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1 Std.
Syrop z imbiru i trawy cytrynowej
1 Std.
Indyjski ryż z kuminem
25 Min
Paella z owocami morza
50 Min