Geräte und Zubehör
Surówka rainbow slaw (TM6, TM7)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
6 porcji
Zutaten
-
200 g różyczek brokułu (optional)
-
250 g marchewki z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
250 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
½ - 1 cebula przekrojona na pół
-
10 - 20 rzodkiewek
-
½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego100 g majonezu
-
20 g białego octu winnego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (optional)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
ziarna sezamu, białego prażone, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
447.9 mg
Eiweiß
1.4 g
Brennwert
658.6 kJ /
157.4 kcal
Fett
13.4 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
8.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7)
25 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45 Min
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2 Std. 5 Min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 Std.
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1 Std.
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6, TM7)
40 Min
Zielony omlet na białkach
35 Min
Obieranie migdałów (z osłoną noża miksującego 2.0)
5 Min
Mocne rumienienie 250 g cebuli szalotki
25 Min
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35 Min
Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)
4 Std. 30 Min
Kulki mocy z herbatą matcha
40 Min