Geräte und Zubehör
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
6 porcji
Zutaten
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
200 g ryżu basmati
-
1000 g wody
-
200 g zielonego groszku, mrożonego200 g fasoli edamame, mrożonej
-
3 - 4 ogórki gruntowe obrane lub nieobrane, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
7 łyżek sosu sojowego
-
3 łyżeczki sosu sriracha3 łyżeczki sosu sambal oelek (patrz wskazówka)
-
60 g oleju sezamowego plus 1 łyżka
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
60 g oliwy z oliwek
-
3 łyżki octu ryżowego
-
3 łyżki miodu
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w 0,5 cm plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1700.8 mg
Eiweiß
29.9 g
Brennwert
2926.5 kJ /
699.4 kcal
Fett
43.6 g
Ballaststoffe
5.9 g
gesättigte Fettsäuren
7.3 g
Kohlenhydrate
49.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hity 2025
17 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 Min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25 Min
Kokosowe bao z krewetkami
1 Std. 40 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 Min
Wrapy à la moussaka
50 Min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 Min
Wrapy karaibskie
35 Min
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
50 Min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 Min
Zupa z pierożkami gyoza
25 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min
Carbonara Ramen
30 Min