Geräte und Zubehör
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
6 porcji
Zutaten
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
200 g ryżu basmati
-
1000 g wody
-
200 g zielonego groszku, mrożonego200 g fasoli edamame, mrożonej
-
3 - 4 ogórki gruntowe obrane lub nieobrane, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
7 łyżek sosu sojowego
-
3 łyżeczki sosu sriracha3 łyżeczki sosu sambal oelek (patrz wskazówka)
-
60 g oleju sezamowego plus 1 łyżka
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
60 g oliwy z oliwek
-
3 łyżki octu ryżowego
-
3 łyżki miodu
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w 0,5 cm plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1700.8 mg
Eiweiß
29.9 g
Brennwert
2926.5 kJ /
699.4 kcal
Fett
43.6 g
Ballaststoffe
5.9 g
gesättigte Fettsäuren
7.3 g
Kohlenhydrate
49.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hity 2025
18 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Łatwy gulasz rybny
35min
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4h
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1h 15min
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1h 15min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1h
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6, TM7)
40min
Surówka rainbow slaw (TM6, TM7)
15min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1h 10min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1h
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35min