Geräte und Zubehör
Ragoût de joues de boeuf aux palourdes et seiches
Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std.
4 portions
Zutaten
-
60 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1000 g de joues de boeuf coupés en morceaux (4-5 cm)
-
300 g de vin rouge
-
2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
2 - 3 c. à café de thym déshydraté
-
450 g de seiches coupées en morceaux (2-3 cm)
-
500 g de palourdes nettoyées
-
feuilles de coriandre fraîche hachées (pour saupoudrer)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 4 portions
Natrium
5560.2 mg
Eiweiß
364.7 g
Brennwert
12492.2 kJ /
2985.7 kcal
Fett
119.2 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
27.9 g
Kohlenhydrate
50.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ragoûts
6 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala
2 Std. 30 Min
Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo
25 Min
Foccacia florale
Keine Bewertungen
Manti végane
3 Std. 45 Min
Poulpe "à Lagareiro"
1 Std. 30 Min
Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta
Keine Bewertungen
Tartelettes aux framboises et ganache montée au thé jasmin
9 Std. 30 Min
Bûche roulée, crème au beurre au chocolat
40 Min
Cidre chaud aux épices
Keine Bewertungen
Sauce fromagère
30 Min
Tablette de chocolat (Dubaï)
1 Std. 20 Min
Cocktail jamaïcain
10 Min