Geräte und Zubehör
Ragoût de joues de boeuf aux palourdes et seiches
Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std.
4 portions
Zutaten
-
60 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1000 g de joues de boeuf coupés en morceaux (4-5 cm)
-
300 g de vin rouge
-
2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
2 - 3 c. à café de thym déshydraté
-
450 g de seiches coupées en morceaux (2-3 cm)
-
500 g de palourdes nettoyées
-
feuilles de coriandre fraîche hachées (pour saupoudrer)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 4 portions
Natrium
5560.2 mg
Eiweiß
364.7 g
Brennwert
12492.2 kJ /
2985.7 kcal
Fett
119.2 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
27.9 g
Kohlenhydrate
50.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ragoûts
6 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 Min
Gelée de baies avec le Nester
Keine Bewertungen
Glace Cookie Monster Cheesecake
8 Std. 25 Min
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 Min
Mojito
5 Min
Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer
50 Min
Muffins aux trois chocolats
50 Min
Cassolette de crevettes et vermicelles
30 Min
Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol
35 Min
Cheesecake basique
10 Std.
Soupe ramen Tantanmen
45 Min
Œufs de couleur orange
Keine Bewertungen