Geräte und Zubehör
Sos z kurczakiem i szpinakiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porcji
Zutaten
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g mleka
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
25 g skrobi ziemniaczanej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1026.3 mg
Eiweiß
26.8 g
Brennwert
1423.5 kJ /
340.2 kcal
Fett
22.3 g
Ballaststoffe
1.7 g
gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
11.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sosy do makaronów
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym
30 Min
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 Min
Lekkostrawny krupnik
55 Min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 Min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1 Std. 20 Min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 Min
Sos śmietanowy z boczkiem
25 Min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 Min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 Min
Proteinowe placki z owocami
15 Min
Zapiekanka z tortellini
30 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min