Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

Name: Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g wody; 90 g marchewki; 90 g korzenia pietruszki

3.9 18 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

180 g

Zutaten

500 g wody
90 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
90 g korzenia pietruszki pokrojonego w słupki (5 x 2 cm)
sok z cytryny (optional) do skropienia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 g

Natrium 15.2 mg

Eiweiß 0.3 g

Brennwert 72.8 kJ / 17.4 kcal

Fett 0.1 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 4.1 g

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