Pommes cuites aux épices et aux noix

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

4 pommes à cuire
4 c. à café de cassonade
½ c. à café de cannelle en poudre
4 pincées de vanille en poudre
2 pincées de noix de muscade en poudre
2 c. à soupe de miel
5 g de jus de citron
8 noix décortiquées concassées
400 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 7.3 mg

Eiweiß 1.8 g

Brennwert 805.4 kJ / 192.5 kcal

Fett 5.6 g

Ballaststoffe 5.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 38.2 g

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