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Pizza aux Fruits et au Yaourt
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 portion
Zutaten
-
20 g de cacahuète crue, non salée
-
1 c. à soupe d'huile de noix de coco
-
50 g de flocons d'avoine
-
10 g de flocons de noix de coco
-
100 g mélange de fruits secs
-
20 g de noix de pécan
-
1 pincée de sel
-
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
-
fruit de la saison, de votre choix, pour décorer
-
3 - 4 c. à soupe yaourt à la noix de coco (voir Conseil)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
5.5 g
Brennwert
1777.8 kJ /
423.3 kcal
Fett
28.4 g
Ballaststoffe
6.6 g
Kohlenhydrate
35.2 g
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