Geräte und Zubehör
Cape Malay Hähnchen-Curry
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Korianderkörner1 TL
-
Kardamomkapseln angedrückt3
-
Nelken4
-
Chili, gemahlen1 TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 ½ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln geachtelt100 g
-
Olivenöl50 g
-
Pfeffer½ TL
-
stückige Tomaten400 g
-
Wasser100 g
-
Zucker2 TL
-
Kartoffeln in Stücken (2 cm)300 g
-
Salz2 TL
-
600 g Hähnchenbrust, Stücken (4 cm), siehe TippHähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Stückem (4 cm), siehe Tipp600 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1590.2 mg
Eiweiß
32.5 g
Brennwert
2059.2 kJ /
492.2 kcal
Fett
29.1 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
6.2 g
Kohlenhydrate
29.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Südafrika
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Lauwarmer Chimichurri-Kartoffelsalat (vegan)
1h 10min
Vietnamesische Nudelsuppe mit Rindfleisch
1h 20min
Nyonya Hähnchen Rendang
45min
Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen
40min
Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch
30min
Karaage mit Teriyaki-Sauce (Frittiertes Hähnchen)
13h
Oriental spiced chicken Wraps
45min
Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado
50min
Trüffelpasta
50min
Reis mit Lachs und Erdnusssauce
45min
Beef und Birne, sweet 'n' spicy
50min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min