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Salada de polvo e batata
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
4 doses
Zutaten
Tempero
-
dente de alho1
-
salsa1 ramo de
-
azeite40 g
-
sumo de limão50 g
Salada
-
água400 g
-
vinho branco100 g
-
cebola cortada em pedaços1
-
dente de alho1
-
salsa2 - 3 pés de
-
polvo fresco (ver dicas)700 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3 cm aprox.)350 g
-
Sal q.b. p/ temperar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
426.5 mg
Eiweiß
29.3 g
Brennwert
1503.3 kJ /
359.3 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
28.8 g
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