Geräte und Zubehör
Hamburguesas de sepia
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
8 unidades
Zutaten
-
10 - 15 ramitas perejil fresco
-
600 g de sepia limpia en trozos
-
35 g de pan rallado
-
50 g de leche
-
¼ cucharadita de sal
-
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Eiweiß
13.76 g
Brennwert
355 kJ /
85 kcal
Fett
2.28 g
Ballaststoffe
0.15 g
Kohlenhydrate
2.35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Del mar, el calamar
12 Rezepte
Spanien
Spanien
ESPECIAL MARISCOS
12 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Coquinas con tomate
1 Std.
Caldo de pescado
45 Min
Sepia con ratatouille
1 Std.
Hamburguesa de merluza y gambón
10 Min
Berenjenas rellenas de bacalao
1 Std.
Calamares encebollados
1 Std.
Berenjenas rellenas de atún
30 Min
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1 Std. 10 Min
Bacalao con salsa de almendras
35 Min
Berenjenas rellenas con pollo
45 Min
Pizza de coliflor
40 Min
Sepia al ajillo
25 Min