Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sos jogurtowy
- 2 ząbki czosnku
- 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej
- 250 g jogurtu naturalnego, typu greckiego
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty cukru
Placuszki wege z ciecierzycy
- 440 - 480 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
-
150
g zielonego groszku, świeżego
or 150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka przyprawy garam masala
- 60 g mąki pszennej
- 2 jajka
- olej rzepakowy, do smażenia placków
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 753.2 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9.9 g
- Carbohydrates
- 25.6 g
- Fat
- 4.7 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 588.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Falafele z bobu i cieciorki
50 min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30 min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1 godz. 10 min
Burger z tofu
2 Std.
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 Std.
Placek z hummusem z cieciorki
20 Min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 godz. 10 min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 Std.
Tofucznica
30 min