Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 4 tortille pszenne
- olej, ilość do posmarowania tortilli
- 1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki czosnku, mielonego
- 20 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 80 g pomidora, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kostkę
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- 230 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 180 g sosu salsa z chili
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 łyżki jogurtu typu greckiego (optional)
- Nutrition
- per 1 Cały przepis
- Calories
- 5130 kJ / 1221 kcal
- Protein
- 48 g
- Carbohydrates
- 163 g
- Fat
- 32.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Guacamole
15 Min
Salsa z pomidorów i kolendry
1 Std. 5 Min
Dip z suszonych pomidorów
15 Min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1sa 30 dk
Salsa brava - pikantny sos pomidorowy
5 Min
Podpłomyki w libańskim stylu
2 Std. 20 Min
Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku
1 Std. 50 Min
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1sa 30 dk
Papryczki jalapeños nadziewane serkiem
1sa
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50 Min
Peruwiańskie ceviche
1 Std. 15 Min
Meksykańskie chili z serem i chorizo
50 Min