Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 4 tortille pszenne
- olej, ilość do posmarowania tortilli
- 1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki czosnku, mielonego
- 20 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 80 g pomidora, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kostkę
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- 230 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 180 g sosu salsa z chili
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 łyżki jogurtu typu greckiego (optional)
- Nutrition
- per 1 Cały przepis
- Calories
- 5130 kJ / 1221 kcal
- Protein
- 48 g
- Carbohydrates
- 163 g
- Fat
- 32.3 g
In Collections
Alternative recipes
Sycylijska caponata
30 Min
Letnie rollsy wegańskie
35 Min
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
30 Min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2h 5 min
Parathas nadziewane kalafiorem
55min
Curry z warzywami
1 godz. 25 min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40 min
Meksykańska pasta z fasoli
20 Min
Salsa z pomidorów i kolendry
1h 5 phút
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 Min
Nachos z tortilli i sos mango-chili
40 Min
Guacamole
15 Min