Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

4.0 1 rating

Prep. 7 min

Total 30 min

2 porce

Ingredients

45 gramů extra panenského olivového oleje
2 čajové lžičky balzamikového octa
300 gramů filetů z mořského ďasa bez kůže
1 špetka mletého černého pepře
1 stroužek česneku na plátky
40 gramů cibule na kousky
40 gramů zelené papriky na kousky
150 gramů rajčat bez slupky na velké kousky
½ čajové lžičky soli plus navíc na osolení ryby
1 špetka cukru
3 - 4 lístky bazalky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 28.8 g

Calories 1525 kJ / 365 kcal

Fat 24.8 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 6.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jsme dva! 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Velikonoční bezé koláč

2 h

Pomazánka z lilku

45 min

Zabaione

15 min

Pesto ze sušených hub a vlašských ořechů

40 min

Sýrové kuličky se samožitným chlebem

15 min

Alsaský koláč flammkuchen s chřestem a citrónovým olejem

1 h 20 min

Anglické kedgeree

45 min

Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou

1 h 40 min

Redpiroska

No ratings

Kávová granita s pomerančovou kůrou

No ratings

Středomořské máslo

5 h 20 min

Bramborové koláčky s prejtem a červenou cibulí

2 h