Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1389 kJ / 332 kcal
- Protein
- 5.78 g
- Carbohydrates
- 35.9 g
- Fat
- 19.8 g
- Fibre
- 3.43 g
In Collections
Alternative recipes
Jablečný koláč (Apfelkuchen)
50min
Rebarborové smoothie
1h 30min
Dort s vaječným likérem
13 godz. 15 min
Barevné ovocné řezy
1h 10min
Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)
No ratings
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1h
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1 Std. 20 Min
Rebarborový crumble
55min
Malinovo-čokoládová pomazánka
10min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 Std. 20 Min
Jablečný koláč s drobenkou z těsta
3 Std.
Ořechovo-banánové řezy
1h 30min