Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

4.4 7 ratings
Prep. 10 min
Total 35 min
8 porcí

Ingredients

Dresink
  • červené cibule napůl
    50 gramů
  • česneku
    1 stroužek
  • oleje z vlašských ořechů
    20 gramů
  • minerální vody, neperlivé
    20 gramů
  • limetkové šťávy čerstvě vylisované
    10 gramů
  • oregána
    1 čajová lžička
  • kmínu, mletého
    1 čajová lžička
  • mletého chilli
    1 čajová lžička
  • soli
    1 rovná čajová lžička
Salát
  • quinoy
    180 gramů
  • vody
    1000 gramů
  • fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných
    230 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • rajčat na menší kousky
    200 gramů
  • feta sýru na kostky,
    100 gramů
    100 gramů sýru, salátového typu

Nutrition per 1 porci

Calories 148 kcal / 623 kJ
Protein 7.6 g
Fat 5.8 g
Carbohydrates 19.25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...