Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

4.5 8 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

8 porcí

Ingredients

Dresink

50 gramů červené cibule napůl
1 stroužek česneku
20 gramů oleje z vlašských ořechů
20 gramů minerální vody, neperlivé
10 gramů limetkové šťávy čerstvě vylisované
1 čajová lžička oregána
1 čajová lžička kmínu, mletého
1 čajová lžička mletého chilli
1 rovná čajová lžička soli

Salát

180 gramů quinoy
1000 gramů vody
230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných
1 čajová lžička soli
200 gramů rajčat na menší kousky
100 gramů feta sýru na kostky,

100 gramů sýru, salátového typu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 7.6 g

Calories 623 kJ / 148 kcal

Fat 5.8 g

Carbohydrates 19.25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez lepku II 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 h 10 min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 h

Špaldová kávová kaše

10 min

Lasagne se špenátovo ricottovou náplní

1 h 20 min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 min

Energy kuličky

30 min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 min

Batátové lívance s chilli salsou

40 min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 h

Lilkové ragú s cizrnou

45 min