Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 douradas (1350 g aprox.)
- 70 g sementes de sésamo brancas
- 1 c. chá de cominhos
- 200 g avelã torrada
- 1 malagueta verde (optional)
- 1 ½ c. chá de sal
- 50 g coentros
- 60 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 1000 g água
- 1 c. chá de molho de soja
- 350 g bulgur
- 200 g curgete cortada em cubos pequenos
- 100 g pimento verde cortado em cubos
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 100 g azeitonas pretas s/ caroço
- 1 limão, só o sumo
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 676 kcal
- Protein
- 43 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 53 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Peixe ao sal aromatizado
1h 35min
Robalo a vapor com molho de lima
35 dk
Peixe à putanesca
30 Min
Solha com maçã e pimenta rosa
30 Min
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1h 35min
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 dk
Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres
40 dk
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 Min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 dk
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 dk
Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes
55 Min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 Min