Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 gramů vody
- 1 špetka soli, podle chuti
- 700 gramů brokolicových růžiček
- 2 stroužky česneku
- 100 g konzervované bílé cizrny, odkapané
- 80 g bílého jogurtu, bez cukru
- 20 g extra panenského olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Carbohydrates
- 10.5 g
- Fat
- 6.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Gratinované cukety a rajčata
1h
Houbovo-cizrnová směs
9 Std.
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10 min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Květáková pizza
30min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1h
Brokolice s těstovinami a ančovičkami
25 min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min