Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 gramů vody
- 1 špetka soli, podle chuti
- 700 gramů brokolicových růžiček
- 2 stroužky česneku
- 100 g konzervované bílé cizrny, odkapané
- 80 g bílého jogurtu, bez cukru
- 20 g extra panenského olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Carbohydrates
- 10.5 g
- Fat
- 6.4 g
In Collections
Alternative recipes
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Fazole po bretaňsku
35min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Veganský parmazán
15min
Zeleninové kari s rýží
1h
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Cuketovo-cizrnové placičky
8sa 20 dk
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 Min
Bramborové curry s květákem
1 Std. 10 Min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min