Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Krem czekoladowo-orzechowy
- 200 g orzechów laskowych
- 60 g oleju kokosowego
- 30 - 35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
100
g syropu z agawy
or 100 g miodu - 150 - 160 g mleka
Gofry bananowe
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki
-
30
g syropu z agawy
or 30 g miodu - 340 g mleka
- 250 g mąki pszennej
- 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
- 200 g bananów, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- olej rzepakowy, do smażenia
- 70 - 80 g migdałów, w płatkach
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 2153 kJ / 514 kcal
- Protein
- 10.1 g
- Carbohydrates
- 39.6 g
- Fat
- 37.6 g
- Fibre
- 4.8 g
In Collections
Alternative recipes
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Gofry owsiane
45 Min
Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami
1ωρ.
Gofry śniadaniowe
20min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1ωρ.
Placki jaglane z jabłkami
30min
Gofry jaglano-bananowe
45 Min
Gofry a'la frittata
1 godz. 20 min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Bananowe gofry lub placki
25min
Małdrzyki krakowskie
25min